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精選暑期實習報告范文（精選5篇）

在現(xiàn)實生活中，大家逐漸認識到報告的重要性，通常情況下，報告的內(nèi)容含量大、篇幅較長。那么一般報告是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的暑期實習報告6篇，歡迎閱讀與收藏

土木工程，是建筑各類工程設施的科學技術的統(tǒng)稱，是一門范圍廣闊的綜合性學科，兼具社會性與實踐性的基本屬性，其實踐性就要求學者要高度重視理論與實踐的結(jié)合，也使實習成為土木工程相關專業(yè)教學計劃中重要的實踐性教學環(huán)節(jié)。本次實習為期21天，實習單位xxxx工程建設有限公司，實習指導xx，實習過程中，我深入施工現(xiàn)場、接觸實際工程，較真切地了解了所在單位的房屋建筑施工部分工藝過程及項目部各負責人的業(yè)務工作，鞏固和加深了所學有關專業(yè)課程，現(xiàn)將實習情況報告如下。

一、 實習目的：

接觸和參加實際工程，充實和擴展自己的知識面，培養(yǎng)理論上升實踐的理念和能力并提前感受工地生活，為畢業(yè)后盡早適應所要從事工程項目打下基礎。

二、 實習時間：

20xx年9月1日—9月21日

三、 實習單位：

xxxx工程建設有限公司焦作龍源湖國際廣場三期工程項目部

四、 實習單位及工程概況：

xxxx工程建設有限公司，原滎陽市建筑工程總公司，現(xiàn)為房屋建筑工程施工總承包壹級資質(zhì)。年最高施工能力達50多萬平方米。公司的主要榮譽有：獲國家“全國先進集體建筑企業(yè)”、全面質(zhì)量管理“金屋獎(優(yōu)秀企業(yè))”、“魯班獎”(綠云小區(qū))、qc成果優(yōu)秀獎等榮譽;獲xx省“xx省建筑先進施工企業(yè)、質(zhì)量管理先進企業(yè)、安全文明生產(chǎn)先進、施工企業(yè)綜合實力50強單位、xx省個人所得稅代扣代繳先進單位”等多項榮譽;獲鄭州市“鄭州市先進施工企業(yè)、質(zhì)量管理先進企業(yè)、安全文明生產(chǎn)先進企業(yè)、質(zhì)量信得過企業(yè)”等榮譽。

焦作龍源湖國際廣場三期工程，由花園洋房和觀湖高層組成，六層純框架電梯洋房、前庭后院、獨特的入戶花園、超大觀景露臺秉承洋房建筑奢侈美學，層層退臺、南北雙露臺等極奢建筑品質(zhì)，經(jīng)過細膩精巧的細節(jié)處理，演繹出彰顯人生尊貴極致的洋房風情建筑，該工程于去年10月底動工，目前已進入工程收尾階段。

五、 實習概述：

此次實習嚴格按照學校的要求、遵守實習單位的安全制度，在住宅小區(qū)建設的后期工程中，積極動手配合工人師傅及項目部的工作人員，期間，先后見習了面磚及窗洞的砌筑、屋頂抹灰、房頂防水處理等施工工藝，并使用了房屋建筑工程中常用的卷尺、靠尺、內(nèi)外直角 檢測尺、激光測距儀、紅外激光安平儀等工具。在實習過程中，我始終以學者自居，積極向工人師傅們請教，并努力以理論知識與實踐結(jié)合，發(fā)現(xiàn)問題并在項目部的工作人員的幫助下解決問題。

雖實習單位與自己所學專業(yè)方向(巖土)有所偏差，但通過實習，見到并使用了在學校沒有機會用到的工程器械(工具)，部分理論已能運用于實踐，同時鍛煉了自己的動手能力并使自己了解了工地生活，對自己將來工作環(huán)境有了大致上的了解，自我感覺完成了實習任務、達到了實習目的。

六、 實習內(nèi)容：

根據(jù)實際實習情況，實習所學內(nèi)容大致可分為以下四部分：施工與管理部分、工程器械(工具)使用部分、施工工藝見習部分、工地生活體驗部分。

(一) 施工與管理

之前在學校，所學內(nèi)容集中在專業(yè)的理論層面，主要集中在理論的驗算、施工工藝、分析各施工工藝的優(yōu)缺點、可行性，當然，這固然重要，但一個完整的工程，這些遠遠不夠，在實習單位的項目部，漸漸明白了施工與管理在一個工程項目中的不可取代之地位。

施工與管理，就是在市場經(jīng)濟條件下，工程項目施工階段的統(tǒng)籌規(guī)劃和管理。它是在緊密結(jié)合工程項目施工生產(chǎn)的特點，總結(jié)和借鑒國內(nèi)外各類建設項目施工與管理經(jīng)驗和教訓，綜合運用建設法規(guī)、組織、技術、經(jīng)濟、合同、信息管理及計算機等各方面的理論專業(yè)知識的實踐性很強的工程制度。一個工程項目的生命周期包括前期策劃、規(guī)劃、勘察設計、施工生產(chǎn)、竣工驗收和運行等多個階段，每一個階段都需要精心組織施工、統(tǒng)籌管理。

通過和項目部的工作人員深入溝通與交流，了解到，業(yè)主方(如：建設指揮部、代甲方、監(jiān)理)、承包方(如：總承包商、分包商等)、供應方等不同地位人員的權(quán)利與義務;通過對單位施工管理資料的查閱，明白了，施工與管理是結(jié)合施工項目及生產(chǎn)特點、總結(jié)工程項目施工技術組織管理的基本原則和規(guī)律、介紹各類工程施工生產(chǎn)工藝方法和施工管理組織的原理，從系統(tǒng)的觀點出發(fā)講述施工項目的施工技術要點及組織管理方法，并運用計算機輔助手段，實施工程施工技術管理、質(zhì)量管理、進度管理、資源管理、現(xiàn)場管理和信息管理，從而高效低耗地完成建設項目的施工任務，以保證施工項目質(zhì)量、工期、造價目標最優(yōu)地實現(xiàn)。

(二) 工程器械(工具)使用

工程器械(工具)的使用，想必是本次實習中的最大收獲，也是學生時期最值得慶幸的篇章，終于暫時告別了筆紙的時代。實習中，曾先后使用了以下工具：鋼尺、內(nèi)外直角檢測尺、紅外激光安平儀、激光測距儀、靠尺、speed標準瓷磚切割機—手推刀、瓷磚打磨機、石材角部打磨機、沖擊鉆。

2.1鋼尺的使用

說說鋼尺的使用，大家該以為我是瘋了，其實鋼尺這一科技含量相對較低的工具并不像它在人們眼中那么簡單，怎么用才是正確的使用方法，它的誤差究竟來自哪兒，你都知道嗎?

鋼尺及鋼卷尺的使用時，應避免扭轉(zhuǎn)、打結(jié)，防止行人踩踏和車輛碾壓，以免鋼尺折斷;攜尺前進時，必須提起鋼尺行走，不允許在地面拖走，以免損壞鋼尺刻劃;鋼卷尺使用完畢，必須用抹布擦去塵土，涂油防銹。

具體到測量環(huán)節(jié)可能很多人都認為鋼尺拉的越緊、越平展測量的誤差就會越小，結(jié)果可能事與愿違，因為鋼尺撓度對測量誤差影響甚微，而過大的拉力則可能使鋼尺伸長從而使所測目標尺寸比實際偏小，具體到我測量空洞的寬度時，一手平托一手拉尺使鋼尺懸空讀數(shù)足以保證精度，根本沒有必要將尺子平放在窗臺，即浪費時間又加大了工作量。

2.2內(nèi)外直角檢測尺的使用

先來介紹一下什么是內(nèi)外直角檢測尺，內(nèi)外直角檢測尺由主尺、副尺及示值器組成，主尺和副尺鉸接，副尺縮設在主尺內(nèi)，主尺內(nèi)設有橫向推鍵，推鍵上設有作用于副尺的頂杠;示值器上設有縱向活動推蓋。結(jié)構(gòu)簡單緊湊，操作更為簡便，避免了產(chǎn)品受損而影響檢測精度，大大提高了使用壽命。

測量原理大致如下：當主尺、副尺與陰陽墻角邊靠齊時，副尺會擠壓主尺內(nèi)的頂杠從而影響推鍵，推鍵擠入長短影響推蓋從而在示值器上顯示角度偏差。內(nèi)外直角檢測尺的使用相當簡單，水平放置好,將主副尺靠緊陰角或陽角邊后讀書,一般偏差在5mm以內(nèi)就算合格。

2.3紅外激光安平儀的使用

工程上所說激光安平儀或紅外激光安平儀的全稱即自動安平激光投線儀，是一種新型的光機電一體化儀器，采用波長為635nm的半導體激光器，激光線條清晰明亮，儀器輕巧方便，現(xiàn)已廣泛用于室內(nèi)裝飾、吊頂、門窗安裝、隔線、管線鋪設等建筑施工中。

該儀器自動安平范圍很大，放在較為平整的物體上或裝在支架上調(diào)整至水泡居中即可，整平方法相當簡單，個人感覺簡單過水準儀，最起碼整平過程實現(xiàn)了自動化，只要按按補償按鈕即可輕松實現(xiàn)，在此不說明。至于投射水平、垂直線，只要按按h、v1、v2鍵就可以了，此類按鍵一律為循環(huán)鍵，先按亮、再按滅。

2.4激光測距儀的使用

我所使用的激光測距儀，是利用激光器作為光源的光電測距儀，目前廣泛應用于工程的還有得用激光器作為光源的電磁波測距儀，在此不多談論。

激光測距儀在工作時向目標射出一束很細的激光，由光電元件接收目標反射的激光束，計時器測定激光束從發(fā)射到接收的時間，計算出從觀測者到目標的距離，其重量輕、體積小、操作簡單速度快而準確，其誤差僅為其它光學測距儀的五分之一到數(shù)百分之一。

激光測距儀的使用難易，就工程實際要求不同而不同，點對點自然不用多說，按按按鈕就可以了，但是測樓層凈高則要注意測距儀與地面的垂直，否則測量數(shù)據(jù)就會出現(xiàn)誤差，影響工程質(zhì)量評估。

2.5靠尺的使用

此處所說靠尺特指垂直檢測尺，可以進行垂直度檢測、水平度檢測、平整度檢測，是工程質(zhì)量檢測使用頻率最高的一種檢測工具。

靠尺(垂直檢測尺)為可展式結(jié)構(gòu)，合攏長1米，展開長2米，檢測物體的垂直度、平整度及水平度的偏差規(guī)格:XX*55*25;測量范圍:±14/XX;精度誤差:0.5。

垂直度檢測：用于1米檢測時，推下儀表蓋。活動銷推鍵向上推，將檢測尺左側(cè)面靠緊被測面，(注意：握尺要垂直，觀察紅色活動銷外露3-5毫米，擺動靈活即可。)待指針自行擺動停止時，直讀指針所指刻度下行刻度數(shù)值，此數(shù)值即被測面1米垂直度偏差，每格為1毫米。2米檢測時，將檢測尺展開后鎖緊連接扣，檢測方法同上，直讀指針所指上行刻度數(shù)值，此數(shù)值即被測面2米垂直度偏差，每格為1毫米。如被測面不平整，可用右側(cè)上下靠腳(中間靠腳旋出不要)檢測。

平整度檢測：檢測尺側(cè)面靠緊被測面，其縫隙大小用契形塞尺檢測(參照3.4契形塞尺)，其數(shù)值即平整度偏差。水平度檢測：檢測尺側(cè)面裝有水準管，可檢測水平度，用法同普通水平儀。

2.6 speed標準瓷磚切割機—手推刀的使用

簡單的說，speed標準瓷磚切割機就是通常所說的瓷磚推刀切割機，又名手推刀，是切割各類瓷磚的理想工具，其特點輕便、無噪音、無粉塵、經(jīng)久耐用。

使用流程大致如下：1.先調(diào)整所需的切割角度，再將瓷磚放置于工作臺上，對齊切割線并靠住刻度尺，然后將滑塊和刀片運行到瓷磚的起始端;2.將推桿下壓，使刀輪壓著被切割的瓷磚表面，以適量的力道，邊向前邊下壓推動滑塊,使刀輪在瓷磚表面劃出一條連續(xù)清晰的割線。劃完線后，請確保瓷磚不被移動;3.根據(jù)瓷磚厚度和質(zhì)地，選擇好壓腳后，將壓腳放在適當位置，然后正向下按壓推桿;4.瓷磚沿著劃線斷開。

在使用手推刀是就充分注意以下問題以保證瓷磚切割質(zhì)量：劃線要從頭到尾，均勻、連續(xù)、清晰;一般來說，只要用很小的力握住手柄，輕松流暢推動刀輪劃破瓷磚表面釉層，不但能延長刀輪的壽命，而且能避免出現(xiàn)凹凸不平的斷面，個人感覺就如玻璃刀切玻璃是一樣一樣的。

2.7瓷磚打磨機的使用

瓷磚打磨機，屬于新型的小型雕刻機，它是可以廣泛用在木板、竹子、塑料、金屬、石材、玉器、陶瓷、玻璃等軟的、硬的材料上打磨、拋光的機器，省力省時方便且便于攜帶。

瓷磚打磨機的使用，要充分把握好角度、力度，發(fā)給讓老師幫我們發(fā)下去，再讓他們的體育老師幫我們把報名的同學統(tǒng)計一下并幫我們把錢暫時代收下來。等報名結(jié)束后我們給了體育老師提成。我們收的這部分學員一共有十七個，訓練地點安排在了兒童公園，六月二十五好開班。

我們在小學免費教課的同時也沒有放棄社區(qū),我們印刷好單頁后也開始在社區(qū)發(fā)放。在發(fā)放單頁之前還有一個關鍵的步驟，就是征得社區(qū)物業(yè)部的同意，

因為一般商業(yè)性質(zhì)的活動是不允許在社區(qū)搞的。我們分了兩批人分別對xx花園小區(qū)和xx社區(qū)的物業(yè)部進行商談，結(jié)果花了十幾分鐘就和xx社區(qū)談妥了，可謂是初戰(zhàn)告捷，但是在接下來在和xx花園物業(yè)部商談的過程中遇到了麻煩，人家說他們對我們這個事情毫不感興趣，無論我們怎樣與他商量，他們都不同意，其實說白了他們是想要點錢，只要給錢了，他們不僅不會阻止我們在社區(qū)宣傳，而且還會同意我們在里邊招生，甚至可以為我們提供招生用的桌椅板凳，但是我們是創(chuàng)業(yè)的初期，根本拿不出來錢給他們，最后我們不得不放棄在xx花園社區(qū)內(nèi)部做的計劃，于是就在社區(qū)外面進行宣傳和招生。而xx社區(qū)那邊，我們可以在里邊進行招生。

我們分兩組用了三天同時對這兩個社區(qū)招生，我們是通過發(fā)單頁招生的，在發(fā)單頁時告訴他們可以免費試學，只要有意愿就可以報名，試學時間為一周，訓練地點在本社區(qū)門口。三天下來xx社區(qū)招了二十四個人;由于在社區(qū)外面，xx花園小區(qū)只招了十三個人，不過這已經(jīng)達到了我們的預期目標，只要這部分人能夠?qū)W下去，對我們來說就夠了。等免費試學結(jié)束后，要是想繼續(xù)學下去的話，就按照每個月每人八十元進行收費，在免費試學期間，我們必須保證教學質(zhì)量而且還要培養(yǎng)和保持孩子的興趣，因為只有這樣，才能使孩子想繼續(xù)學下去，才能使家長放心地將自己的孩子交給我們。

在試學結(jié)束之后能夠留下來的只有十幾個人，因為是免費，所以在當時報名時，有很多人只是抱著來玩的態(tài)度，不過這十幾個人也不算少，因為接下來我們還要在小學招生，那里的生員充足。社區(qū)只是試點，只要我們把自己模式、自己的特色搞出來，把經(jīng)驗總結(jié)出來，然后在小學發(fā)展，一定能搞得很快并且質(zhì)量也有保證。

我們的教課內(nèi)容以武術為主，英語為附。一共是一個半小時，武術基本功四十分，休息十分，練習英語口語十分，再學三十分鐘武術。

在社區(qū)開班兩個星期后，我們就開始對小學招生，因為這時小學要放假了，準備招一個暑假班，在征得校長的同意后，通過各班的班主任在各班宣傳，報名在他們體育老師那里，由體育老師代我們把錢收下。報一個人給班主任提成xx年就這么悄無聲息的過去了，如果大學四年就這么過去的話，那上大學也就失去了意義。我心不甘，所以我希望找一份比較有意義的工作，于是，我決定參加xx的面試。

到了面試的那天，心情更加不安了?？粗車鷧⒓用嬖嚨娜?，不是大二的就是臨近畢業(yè)的，我決定的我這大一的黃毛丫頭沒戲了。好不容易輪到我面試了，我忐忑不安的走上面試的講臺，開始了我簡短的自我介紹。說著說著就緊張了，說話有些結(jié)巴了，我想肯定面試不上去了。有了這種想法后，反而更加淡定了，后面的回答還比較順利。最后，xx給了我機會，讓我有機會加入到這個團隊來。

面試過后的一段時間，我就被通知要參加培訓會。通過這次培訓會，我初步了解到天則是一個怎樣的培訓機構(gòu)，又是怎樣招生的，以及招生期間的注意事項，還有教課期是如何安排的等。這次培訓會開闊了我的視野，豐富了我的頭腦，也結(jié)交了幾個朋友。我開始盼望去工作了。

我們出山這個團隊是在6月25號早上出發(fā)，中午到工作地點的。到了之后，我們簡單地收拾了一下，吃過午飯，我們就投入到招生工作中去了。我被安排在鎮(zhèn)上發(fā)宣傳頁。因為沒有社會經(jīng)驗，發(fā)宣傳頁時還比較膽怯，害怕去人多的.地方。但我們的工作就是要去人多的地方宣傳。我一直處于矛盾之中。唉，沒辦法，只有硬著頭皮上了。宣傳要普及到戶，我就和另一個隊員挨家挨戶的宣傳講解，解決一些家長的問題。這個過程確實不容易。工作第一天，因為對工作環(huán)境的不熟悉，走了不少彎路，也問題不斷。

有的家長問的問題很刁鉆，不知道應該怎樣解答。還要面對各種各樣的家長。遇到通情達理的家長還好些，特別是那種比較刁蠻的家長，對我們的工作存在質(zhì)疑，心中對我們滿是排斥，我們還要笑臉相迎。但是我們不退縮，盡全力去講解，說服他們，用我們的真誠和熱情打消他們的顧慮。招生這十幾天里，我充分體會到了生活中的酸甜苦辣。我們每天都是早出晚歸，還要堅持每天早上跑早操，雖然累，但對于我們來說，卻是一個鍛煉自我，并且超越自我的過程。累了，我們就在樹蔭下休息一會兒;渴了，就去附近的人家家里借水喝;餓了，就吃自己帶的饅頭;回家路上，我們就一路唱歌來驅(qū)趕夜的孤單。我自己選擇的路，無論怎樣，都要堅持走下去。盡管痛苦，但痛并快樂著。

十幾天的招生期一晃就過去了，我們開始分班，安排教室，迎接學生。我是四年級班主任。我們四年級是人口大班，現(xiàn)在43個人。作為老師，責任心是工作成敗的關鍵，也是師德的具體體現(xiàn)。當然，個人的能力也非常重要，但沒有高度的責任心和使命感是做不好工作的，這是我工作的座右銘。我一直謹記自己是教師的身份，時刻用教師的職業(yè)道德來約束、鞭策自己，以身作則 ，為人師表。熱愛和關心同學，努力完成總校安排的各項教學工作，努力成為一名優(yōu)秀的老師。

我的生日是在教課期，有同事、學生的祝福，特別是園長和校長去另一個市給我買魚，更是讓我感動。我深深的感受到了當老師的那種快樂。我一進班，我們班的小朋友就給我唱起了生日快樂歌，還收到好多禮物。這是我二十年來過的最有意義的生日。讓我體會到了家的溫暖，也讓我成長了許多。

確實，走進xx，共同學習，共同改變。畢竟，我們都還是學生，需要學習的東西還很多。來到xx，是一個學習知識，獲取經(jīng)驗的過程，也是一個像蝴蝶一樣蛻變的過程。從一個什么都不懂的學生到一個有責任、有擔當?shù)睦蠋?，確實讓我改變了許多，也成熟了許多。讓我飛外了責任與擔當、團結(jié)與拼搏。也讓我明白了當老師種種不易，這份人生經(jīng)歷，是用金錢買不來的。

現(xiàn)在，我們的工作已接近結(jié)束。在工作期間，有快樂的時候，也有沮喪的時候，也累得想到過放棄。但這是我的第一份工作啊!這份工作是背著爸媽毅然決然過來的，我為了這口氣也得咬緊牙關堅持下去，我的第一份工作不能就這么夭折了啊!于是，我選擇了堅持下去。堅持用我的汗水澆灌我的工作!在xx實現(xiàn)我的人生價值!

或許，以后我的工作與教師無關，可在xx的這份人生經(jīng)歷會改變我的一生。通過xx這個人生平臺積累下來的社會經(jīng)驗，是一筆不可多得的人生財富。

我現(xiàn)在可以大聲的說，來xx，我不后悔!

轉(zhuǎn)眼間我們的實習工作已經(jīng)結(jié)束，這時間里我們從學生一下變成老師，感覺非常不適應，可是這一段時間的實習鍛煉，使我們有完成了由學生到老師的華麗轉(zhuǎn)身。

回想這兩個多月的實習工作更是歷歷在目?；叵胛覀儌儎偟轿覀兊膶嵙暬兀ㄆ焦戎袑W），看著熟悉的校園，操場，教學樓……，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。

這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我們既是學生，又是教師。作為學生，我們虛心求教，不恥下問；作為人師，我們兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我們付出了很多。收獲的更多。

“十年樹木，百年樹人?！睂嵙暺陂g，我們以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。

而近兩個月的實習，使我們真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我們的教學理論變?yōu)榻虒W實踐報告，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W。近兩個月的實習，現(xiàn)在回想起來，短短的實習生活，感覺很不錯。當我們漫步在實習的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好”“老師好”的感覺很奇妙，從最開始的不習慣變得上了癮。

我們在實習期間正好趕上教授新推出的廣播體操，我們在剛到實習學校新接觸這套操，也是從頭開始學習，動作非常負責，為了能盡快適應，我和張麗在中午休息時間到操場的一角面對面練習，雖然上課時比較倉促，但是我們還是慢慢適應了。

我們兩個聽了一星期知道老師的課后，就獨自走上講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練，分解帶操忘動作，口號不流利，底氣不足。但是我們還是完完整整地把這節(jié)課上了下來。指導老師針對出現(xiàn)的問題，要求我們多聽課，多向經(jīng)驗豐富的教師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。

為了彌補自己的不足，我們嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。

為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己，我們主動和指導老師一起參加學校體育隊的訓練，每天天不亮就起床，天黑還回到家。我們的指導老師帶的是長跑隊，這也正好彌補我們長跑鍛煉的不足。雖然每天都是在寒冷冬天面對枯燥的操場，而且還被吹得感冒，但是我們覺得還是非常值得的。

我們在實習期間還主動擔任運動會的裁判工作，課余活動乒乓球比賽的組織編排工作，雖然我們只是幫點小忙，但是跟隨指導老師的帶領下，我們還是學到了很多。

一、實習結(jié)果：

通過近一個月的教學實習，所教學的班級學生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，努力培養(yǎng)學生的合作和競爭意識，選擇的教學方法能激發(fā)學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養(yǎng)成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質(zhì)量。我在五年級學生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人參與活動，人人健康發(fā)展。

二、實習體會：

在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規(guī)范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我借此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎？你們喜歡比賽嗎？好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏?，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現(xiàn)在開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對？這時我出示了今天這一節(jié)課的教學內(nèi)容，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質(zhì)量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導，讓學生對此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示范，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導學生熱愛體育運動。

例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行！然后要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次后通過體會去考慮。A如何才能保證練習時的安全？B練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉？得到的答案是：對于安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做；對于鍛煉的好處有的學生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學生說可以鍛煉自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛煉自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導，經(jīng)常練習可以使人下肢更有力，關節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。

第二個練習，我設計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，并提出問題：當別人跳不過去時你該怎么辦？多數(shù)學生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發(fā)揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習后學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間良好情感去感染學生

在體育教學中，向?qū)W生進行思想道德教育，關鍵在于教師的`言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的?？崾钪?，我們所站的位置是面對太陽；寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學生

青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使學生鍛煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現(xiàn)在體育課的學習和鍛煉中。

三、我的思索。

在實習期間，我遇到了困難，也對體育教學進行了一定的思索：

1、教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

2、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

3、上課期間，在注重終結(jié)性評價的同時也應注重過程性評價，告訴學生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應。讓學生真正體驗到主體地位。

時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經(jīng)結(jié)束了。這近兩個月的實習使我們的教學經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我們學到了很多書本上學不到的知識?！爸R是永無止境的?！痹谌〉煤贸煽兊耐瑫r，我們時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我們不斷前進。

總之，從這兩個多月的體育教學實習中，使我們深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了?？偠灾?，教育實習讓我們更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我們將繼續(xù)以認真和高度負責的態(tài)度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗！

一、概況：

我們這次的實習點坪云村是一個十分典型的苗家寨，四面環(huán)山，只有一條通往吉首的土路。坪云村一共是由三個自然寨組成，而三個寨又分為七個組。村里很少可以看到青壯年，大部分都是老、弱、病、殘人士。年輕人基本都外出打工去了。有的甚至是舉家外出，村民一般是在深圳等地的傘廠工作，也有一些男性在花垣等地的建筑工地上做苦力。所以走在村子的周邊還是可以看到一些閑置的土地與房子。

由于寨子四周被高山所包圍，氣候?qū)儆诒容^典型的溫帶氣候。這而居民的用水主要是又村子上面的龍牙水庫供應的。并且，村里還有一條小河，村里人一般是在河里洗澡，洗衣服等。

坪云的生活是寧靜而閑適的。在農(nóng)閑的時候，無論男女都喜歡到屋外玩耍，或是約上三人打打牌，或是大家在一起聊聊天。一般人家都是上午10點多吃早飯，中午如果餓的話就吃早上的剩飯。下午則去地里看看，一直到7點多才吃晚飯。這里的民風很淳樸，村民也很熱情好客。在這一個月里我們已經(jīng)和村民建立了比較好的關系。

實習期間，我們走訪了很多村民，主要是對村里殘疾人的生活及經(jīng)濟狀況做了調(diào)查，這些我將在下面的報告中做詳細的闡述，具體可分為三大塊：其一：對殘疾人生存狀況的調(diào)查，其二：村里的“愛殘，助殘”活動的開展，其三：問題與反思。

二、相關問題的調(diào)查

在來這之前，老師就已經(jīng)跟我們說過在坪云村這個地方的殘疾人比例比較高，而且他們的致殘原因也有很多很相似，由于是先在老師的指導下做了一定程度的準備工作，但是真的來到這里，我才發(fā)現(xiàn)坪云村的殘疾人所占的比例真的很高：全村殘疾人一共有43人，其中有20-50歲的殘疾人有15人。這不得不讓我覺得有一些好奇，想知道這里為什么會出現(xiàn)這么多的殘疾人呢？

這次我們工作的大部分重心是放在20-50歲這個年齡階段的殘疾人的家庭走訪，了解他們現(xiàn)在的生活狀況以及政府對他們的各項幫扶措施。后一階段主要是針對系里的一項工作，調(diào)查：“湖南農(nóng)村老年人生存狀態(tài)”并且填好調(diào)查表格，（我們主要是在當?shù)氐暮⒆拥膸ьI下來做這份問卷調(diào)查）。以下本文將會介紹和分析幾位相對來說比較有特點的殘疾人，以便大家能夠更直觀的了解與熟知情況：

在我們走訪過程中，發(fā)現(xiàn)有些殘疾人家中真的很困難，以一組的石某為例，家中五口人其中卻有兩個是殘疾，兒子石**有精神病與聾啞，女兒是盲人，兩人幾乎沒有勞動能力。本來女兒是嫁到飛外，但由于不堪丈夫的打罵以及因為不能做事而讓公婆看不起，所以母親只好把她接回家中?，F(xiàn)在她一直住在娘家，并且還生了一個七個月大的兒子。家里的田地不是很多，母親的身體狀況也不佳，所以全家的生活重擔都壓在六十多歲的父親身上?，F(xiàn)在父親也只是在花垣打工，做苦力。除此之外，據(jù)石大嬸自己說：村里的人和干部都很看不起他們家，并且干部還曾對她說過：“分什么都沒你家的份，不準在找上面的人到家里來慰問、送東西”等等。以至于現(xiàn)在他們一聽說上面有人來了，就只好躲在家里不出來，生怕得罪了別人。

五組的吳某，右手因下地干活的時候被蛇咬傷手腕，因醫(yī)治不及時導致右手手腕以下的神經(jīng)全部壞死，手部僵硬，無法拿、握物體，幾乎完全喪失了勞動能力。丈夫外出打工，家中還有兩兒一女。最大的十五歲，最小的還在讀小學二年級，家中很缺勞動力。

七組龍某，患有精神疾病，幾年前嫁到坪云村，完全無勞動能力。家里很貧窮，就連房子也是政府補貼的2500元錢才修建好的，并且還有一面墻仍是以前的隨時有可能***。但是由于經(jīng)濟實在是不允許，所以也只好讓房子保持原樣。（龍某現(xiàn)在每月的補助是40元）。

在走訪的過程中，我發(fā)現(xiàn)許多人家都已經(jīng)住上了用磚砌的新樓房，但有些人家仍然住在以前的土磚平房里。這不難看出，在坪云村里還是有貧富差距存在的。為改善生活，村里的年輕人幾乎都外出打工了。像七組的龍家兄弟，都有著一定的聽力或語言方面的缺陷，但是也在父親的帶領下都外出打工賺錢。也正是這種原因?qū)е麓謇锏摹傲羰貎和币蚕鄳脑黾恿?，就這點而言，這是對當?shù)貎和某砷L是有一定影響的。但是，我觀察后，我覺得村里還是比較重視孩子的教育，大多數(shù)的孩子都完成了九年義務教育：（至少是完成了六年小學教育），這一點很值得發(fā)揚下去。畢竟只有村民的整體素質(zhì)提高了，他們才會接受到更多更有利于他們經(jīng)濟生活發(fā)展的新知識。

三、“愛殘，助殘”小組活動的開展：

在村子的時間里，我們認為這兒的孩子可以成為我們這次理念宣傳的傳播者。于是，我們運用了社會工作的三大工作方法之一的“小組工作”方法，給這里的孩子們開辦了一個名為“歡樂暑假總動員—讓坪云充滿愛”的主題小組活動。在孩子們游戲的過程中來培養(yǎng)他們“愛殘、助殘”的理念，并能慢慢地將“愛殘、助殘”由一種單純的理念轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N習慣，并能很好的延續(xù)下去。就是我們的實習結(jié)束以后，他們?nèi)詴恢边@樣做下去。我們的活動并不是需要孩子們?nèi)蜌埣踩私鉀Q什么大的困難，因為這畢竟是不現(xiàn)實的，我們的目的只是想讓孩子們知道：“殘疾人和我們都是一樣的，我們都是平等的，我們不應該去嘲笑他們而應該盡自己的所能去幫助他們?！边@樣就夠了。在我們這種理念的影響下，希望孩子們能主動、自覺、積極的幫助殘疾人。

我們的活動是每兩天開展一次，密度相對來說還是比較大的。由于我們在活動前期的宣傳工作做的比較好，所以活動的效果也很好。有許多小朋友前來參加，這些孩子大約都在6—12歲之間。在這次活動中我感到很開心也很欣慰，因為我們的努力沒有白費。例如：六—七組的孩子原本很不愿意去靠近殘疾人龍某的，孩子們都嫌她家很臟、很臭，都不愿意在她家多呆上一秒。但通過我們的小組活動以后，現(xiàn)在他們不僅會去龍某家里玩而且還會幫她打掃屋子。像這樣的事還有很多。

就在我們活動開展的同時，村里的殘疾人也會很主動的向我們提一些幫助，這讓我們很高興?，F(xiàn)在孩子們也經(jīng)常會去一些殘疾人家玩玩，孩子們唱唱跳跳，給殘疾人帶來了無限的快樂。當?shù)氐娜藗儗ξ覀兣e行的活動相當?shù)臐M意，而且還說了很多讓人聽了就開心的話。這些活動開展的很成功效果也很好，真的希望孩子們能把在活動中學到的東西能一直延續(xù)下去。

四、其他情況：

社塘坡鄉(xiāng)是吉首市推行“城市低保進農(nóng)村”的試點鄉(xiāng)之一。而我們所在的平云村是在20xx年就有“香港嘉道理基金會”與“中國殘疾人聯(lián)合會”在這里舉辦的一個項目，給殘疾人進行過一系列的康復活動。所以，這里的殘疾人檔案是管理的比較好的，這也給我們的工作提供了很大的便利。

通過走訪，這里的農(nóng)業(yè)基本還是傳統(tǒng)的牛耕種植方式，但近一年多以來，村里也有幾戶人家買了拖拉機。當?shù)刂饕运餅橹鳎渌N一些玉米等作物，但這里的玉米主要是用來飼養(yǎng)豬的。這兒近兩年的經(jīng)濟作物主要是生姜。除此之外，村里很少有其他的經(jīng)濟作物。我覺得要改善當?shù)氐慕?jīng)濟水平，可以從改善經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)開始，開展適應當?shù)胤N植或養(yǎng)殖的項目。也可以多組織村民進行一些外出務工和職業(yè)技術的培訓，讓村民可以多掌握一門謀生的技能。相信這對于改變當?shù)氐慕?jīng)濟狀況還是會有一定的成效的。

村子里只有一名赤腳醫(yī)生姓吳。一般村民有小毛病都是去吳醫(yī)生的村醫(yī)務所去拿藥、打針。但如果病情比較嚴重的話，村民還是會選擇去吉首市的地區(qū)醫(yī)院。但總的來說，坪云村的村民看病還是挺方便的。此外，吳醫(yī)生還是負責全村殘疾人康復的康復員。并且根據(jù)“香港嘉道理基金會”與“中國殘疾人聯(lián)合會”的要求給村里的每一位殘疾人都建立了個人的康復檔案，還需要定期的到殘疾人家里給他們做一些心理輔導或是康復訓練等。

在這次的實習中，我還了解到一些有關于苗族的有趣的信息，一共有三個部分：

1）民族來源：大約在五千年前，黃河、渭河以及江淮地區(qū)居住著很多的民族部落。其中最強盛的部落有三個：黃帝、炎帝和蚩尤。而苗人的祖先是蚩尤。由于三大部落彼此影響，相互爭斗，于是黃帝和蚩尤戰(zhàn)于逐鹿之野。傳說中蚩尤有著三頭六臂、銅皮鐵骨，能吞沙化石、戰(zhàn)無不克。本來與黃帝打了平手，但在議和的時候，黃帝使詐，發(fā)兵突襲，蚩尤被殺。于是苗人為了躲避漢人的追殺，就逃進了深山之中。

2）花鼓：花鼓是苗寨的`特色，在以前每逢重大的節(jié)日，他們就會打鼓來慶祝。但是現(xiàn)在受漢化比較重在加上年輕人都外出打工賺錢，已經(jīng)很少有人會打鼓了。但是，現(xiàn)在村里面有位女鼓王，主要有：1 大豐收：慶祝一年豐收的鼓。2 迎賓鼓：為迎接遠來的朋友而打的鼓，這主要體現(xiàn)了苗人的好客。3 開心鼓：苗家人在過節(jié)或開展慶?；顒訒r，表示他們開心的鼓。此外還有：梳妝鼓、猴鼓、磨豆腐鼓等等。

3）信仰：苗人有自己的信仰，所以在苗族的聚集地區(qū)邊，有設有寺廟、道觀等。在苗寨，對自然崇拜的人很多，在村子里有很多用石頭疊成的土地祠，每到過年過節(jié)，村民都會去進行祭拜。不過苗家人重視的節(jié)日是大年夜和重陽，一般很難看到村民的祭祀活動。

五、結(jié)語

以上就是我在這一個月的實習中的一個簡短的工作報告，由于我在農(nóng)村社工這塊的理論知識還很薄弱，在很多情況下，我找不到很好的理論來指導實踐。我自身也有很多的不足之處，這也使得我的工作有些局限性。以下是我的一點反思：

1）我作為一個外來人走入這個村子，在村民的心中并不可能完全的接受我，大家建立了不完全信任的互動關系。所以，在很大程度上無法真正的深入而全面的去了解村里發(fā)生的事情，無法準確的得到一些信息的反饋。

2）當我作為一名實習生時，看到我的訪談對象的需求和困難時，感覺看到的如實寫在報告里，僅此而已。也在這同時，感覺到村民也對我們產(chǎn)生了一些失望情緒。

3）我在做小組時，有時候會有些主觀情緒化，希望事情是按自己的想法發(fā)展下去比較容易忽略他人的想法。

4）語言的差異很大，在這里的大部分人使用的都是苗語，年級的基本會說普通話。但是，在與老人的交流上就存在著比較大的問題了，有時候我們也只有借助當?shù)氐男『⒆觼懋敺g。可是這親仍舊會有很多的信息被漏掉。

這就是我在反思后的一些不足之處。可能還有一些問題是我還沒有意識到的，希望老師能夠多給我一些指點。但我覺得從總的來說，我的這次實習還是成功的。在這里克感謝坪云村的村長。支書以及村醫(yī)對我們工作的支持與生活上的照顧。給我們創(chuàng)造了一個很好的實習環(huán)境。感謝坪云桂的老鄉(xiāng)們的熱情與對我們工作的支持。同時也要感謝史鐵爾主任對我們的鼓勵，特別謝謝黃梅萍老師對我們的幫助。

在坪云的這段時間，我發(fā)現(xiàn)了自身很多的不足，我也成長了許多工作，了解了很多。也許今天我的報告并不深刻，但也希望各位老師能夠給我多提寶貴意見，相信我以后一定可以做得更好！

最后，再次感謝所有給過我?guī)椭娜藗?，謝謝你們！

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