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大學生暑假實習報告3000字（通用10篇）

時間過得真快，一段時間的實習生活已經結束了，我們肯定學習到了不少學問，感覺我們很有必要對自己的實習生活做一下總結。那么什么樣的實習報告才是好的實習報告呢？下面是小編為大家整理的大學生暑假實習報告3000字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助！

實習目的：

作為一名電子信息科學與技術專業(yè)的學生，經過四年的本科學習，自身已經具備了一定的理論儲備，但是在動手能力以及實踐經驗上還不夠強不夠豐富，特別需要進行一次實踐活動來將自身的理論知識通過實踐的方式轉化為社會生產力，從而創(chuàng)作出自身的社會價值，這是即將面臨畢業(yè)，進而走向社會的我們在當前迫切需要認真看待的問題。因此學校之所以組織此次實習，主要目的不單單是讓我們掌握更多的專業(yè)知識，正是讓我們在社會實踐中能夠學到更多的在學校里學不到的社會技能，而這些技能則正是未來我們在就業(yè)問題上能否為家人，為學校，為社會交出一份滿意的答卷關鍵所在。通過此次在xx中心支公司的公司運營網絡維護的實習，更深一步的讓我鞏固了在學校里學習的知識，并可以帶領我處理應急事件的能力。在實習中我更多的接觸了社會，實踐于社會，從而培養(yǎng)了嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L、初步的實際工作能力和基礎的專業(yè)技能，為將來走上工作崗位打下了堅實的基礎。

實習時間：

20xx年7月10日至20xx年8月18日

實習地點：

河北省xx中心支公司

實習部門及崗位：

公司業(yè)務部網絡運行管理員

實習內容及過程：

基礎設備管理

（1）確保通信傳輸暢通；

（2）掌握主干設備的配置情況及配置參數(shù)變更情況，備份各個設備的配置文件；

（3）對運行關鍵業(yè)務網絡的主干設備配備相應的備份設備，并配置為熱后備設備；

（4）負責網絡布線配線架的管理，確保配線的合理有序；

（5）掌握用戶端設備接入網絡的情況，以便發(fā)現(xiàn)問題時可以迅速定位；

（6）采取技術措施，對網絡內經常出現(xiàn)的用戶需要經常變更位置和部門的情況進行管理；

（7）掌握與外部網絡的連接配置，監(jiān)督網絡通信狀況，發(fā)現(xiàn)問題后與有關機構及時聯(lián)系；

（8）實時監(jiān)控真?zhèn)€局域網的運轉和通信流量的情況；

（9）制定、發(fā)布網絡基礎設備使用管理辦法并監(jiān)督執(zhí)行情況。

操作系統(tǒng)管理

（1）在網絡操作系統(tǒng)配置完成并投入正常運行后，為了確保網絡操作系統(tǒng)工作正常，網絡管理員首先應該熟練的利用系統(tǒng)提供的各種管理工具軟件，實時監(jiān)督系統(tǒng)的運轉情況，及時發(fā)現(xiàn)故障征兆并進行處理；

（2）在網絡運行過程中，網絡管理員應隨時掌握網絡系統(tǒng)配置情況及配置參數(shù)變更情況，對配置參數(shù)進行備份。此外還應做到隨著系統(tǒng)環(huán)境的變化，業(yè)務發(fā)展的需要和用戶需求，動態(tài)調整系統(tǒng)配置參數(shù)，優(yōu)化系統(tǒng)性能；

（3）網絡管理員應為關鍵的網絡操作系統(tǒng)服務器建立熱備份系統(tǒng)，做好防災準備

用戶服務與管理

（1）用戶的開戶與撤銷；

（2）用戶組的設置與管理；

（3）用戶可用服務于資源的權限管理和配額管理；

（4）用戶計費管理；

（5）包括用戶桌面聯(lián)網計算機的技術支持服務和用戶技術培訓服務的用戶端支持服務。

機房管理

（1）掌握機房數(shù)據通信電纜布線情況，在增減時確保布線合理，管理維護方便；

（2）掌握機房設備供電線的安排，在增減設備是注意負載的合理配置；

（3）管理機房內的溫度、濕度與通風狀況，提供適合的工作環(huán)境；

（4）確保網絡機房內的各種設備的正常運轉；

（5）確保網絡機房符合防火安全要求，火警監(jiān)測機房系統(tǒng)工作正常，滅火措施有效；

（6）采取措施，在外部供電意外中斷和恢復時，實現(xiàn)在無人值守的情況下保證網絡設備安全運行；

（7）保持機房整潔有序，按時記錄網絡機房運行日志，制定網絡機房管理制度并監(jiān)督執(zhí)行。

其他

（1）配合其他部門進行部門局域網絡建設，提出規(guī)劃標準；

（2）做到網絡中心服務反饋工作，及時通報網絡運行信息。

實習單位簡介

河北省xx人壽中心支公司于2003年12月開始運營，是民生人壽股份有限公司是新聞大圖配顯要新聞的標題。作為xx的都市報紙，在二、三版上是貼近xx百姓生活的“xx要聞”和“要聞視點”。新聞消息與新聞評述相結合，緊扣百姓關注的重點。

其中“社會新聞”、“***新聞”、“生活新聞”是晚報的主打新聞。晚報的定位就是面向市場，關注社會，服務大眾.這三個版塊圍繞都市生活和服務百姓為目的而進行采寫編輯。

社會新聞

依靠記者每日早上交的“新聞點子”，根據季節(jié)時間和國內重大的.主題的變化，來進行類似于“新聞策劃”的點子。

因為建國六十周年的臨近，xx晚報特別推出了“追尋xx紅色記憶”的一個主題活動，每一天都報道一個xx市三區(qū)六縣各個地方的解放故事或主要人物。

***新聞

主要依靠每天讀者打進的各種“報料”***的新聞線索，然后由***部主任分派各個記者進行采訪調查。由于是貼近百姓生活，并且很多百姓反映的問題在經過晚報的報道后，都能夠得到解決。因此廣大讀者還是比較熱衷于反映各種問題。比如，市民打進***說某某小區(qū)垃圾堆積，某某河段電船捕魚……這些問題在報道后都引起了相關部門注意，使問題得到解決。而且從今年上半年開始，晚報***連通的市長***，更好的起到了百姓與政府溝通的橋梁作用。

由于這幾個月來，國家在搞“城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理”，因此xx市政府和晚報編輯部進行合作，有力的改善了各個地區(qū)的環(huán)境治理。

自己曾在***部實習過三天。******是屬于一線接觸新聞的來源，特別是對于沒有出門坐在辦公室的記者。通過接聽讀者的***，我不僅學會了在最短的時間內了解事情基本概況、理清事件的基本脈絡，而且學會了以心平氣和沉著冷靜的態(tài)度面對不同的讀者的***。

生活新聞：每天必定的稿子內容有“生活資訊”(以天氣預報、蔬菜肉類價格、生活指數(shù)為主)、晚報幫你問。屬于實用型和必備型欄目。

法治新聞

報社和公安紀檢部門合作，主要報道刑事案件。一方面滿足廣大讀者的閱讀欲，一方面能夠起到引導社會的風尚向良好的方向發(fā)展，起到警示作用。多以特稿的體裁刊登。

文娛新聞

針對本市的各種娛樂活動進行報道，反映我市人民積極向上的生活態(tài)度。

(與大型公司合作，舉辦模特大賽或者各種大型晚會)

影視新聞

綜合國內流行娛樂事件，與全國影視同步。

晚報超市

綜合世界的搞笑娛樂事件。多選擇新鮮幽默的新聞。豐富的新鮮的內容廣受好評。

財經新聞

針對市內的股票和房價及最新的國家經濟政策，進行和本市相結合的報道，多是發(fā)布消息。

世界新聞

刊載世界大的新聞事件，涉獵政治經濟文化各個方面。

中國新聞

概括國內主要新聞，材料主要來自新華社。

體育新聞

摘自各大體育新聞網站或大的體育報紙，也會報道市內的體育運動。

(8月是全民健身月，晚報就每天采訪刊登xx各個縣市的體育運動項目。并且還做另一個關于民間高手絕活的系列采訪)

也許xx只是一個普通的二級城市，xx晚報也是一個普通的都市報紙，在我國的眾多媒體中幾乎默默無聞。它的辦報內容和稿件質量也需要再次提高，但是對于生活在xx的老百姓，它是生活的必備品，為老百姓的生活提供了切實的幫助，也在這個泛娛樂時代為普通百姓帶來了點點歡樂。它的存在也是由眾多默默無聞但每天仍然一絲不茍的普通媒體工作者完成的。仍然是一份值得關注的報紙。而在我國的各個城市和地區(qū)，也有很多和xx晚報一樣，立足本市進行多年以來長久報道的媒體。我想，這是我國新聞媒體一步一步發(fā)展的重要原因吧。

實習關鍵詞解析

貧困助學

這應該是自己在報社最大的收獲。

這是由“xx晚報”和“xx市團委聯(lián)合”舉辦的“我要上大學”愛心助學圓夢工程活動。通過市團委向晚報提供貧困學子的簡單檔案，再由晚報記者對學子家庭情況進行采訪寫出報道刊載在報紙上，以獲得社會上愛心企業(yè)及人士的捐款來幫助貧困學子。

因為帶自己的記者負責這一個項目，自己就有幸參與了這一項活動。從因為遠距離只能進行***采訪到隨同記者到貧困學子家里進行實地采訪，都有了很大的收獲。

參與這次活動讓我明白：

報道誰都會寫，關鍵是要有一顆善良的心和社會責任感。

無論捐款者捐款的目的如何，活動最后那些貧困學子都受到了資助。從四年學費生活費全部受到資助到至少兩千元的資助，每一個貧困學子都感受到了這一份來自社會的關愛，都離自己的大學夢近了一點。

在***采訪的時候，由于沒有面對面的交流，大多數(shù)采訪對象還是能夠比較自然的提供關于家里的詳細狀況。而部分家長也很配合。而之于我最大的收獲則是學會了在了解學子的基本情況后會適當?shù)暮退麄冞M行感情上的交流，通過自己的大一一年的經歷來和他們進行思想上的交流和溝通。這樣他們能夠敞開心扉，自然而然的進行交流，挖掘感人故事。而他們自強不熄的故事也深深的打動了我，讓我覺得自己做的事情是有意義的，堅定了我做一個新聞人的信心。

新聞策劃

也許新聞的定義是屬于每天發(fā)生的新鮮的事件，但是當我們投入到媒體工作時，最難的不是如何寫稿和采訪，而是怎樣做出一系列有創(chuàng)新、有技術含量的策劃。任何的工作都必定有一個主題，生活在變，但是生命不變。對于很多人來說非常熟悉的東西另外一些人卻一無所知。而媒體工作者需要做的，就是用最簡單明了的方式，來向更多的人進行有益的宣傳，而在這個過程中，學會新聞策劃，做好策劃工作，是一切新聞宣傳進行的前提。

生活化寫作

由于自己大一下接觸的寫作方式主要是消息這一體裁。但是在晚報接觸的稿子，往往屬于實用性很強，但是對于是實效性的要求卻沒那么高。因此寫作時，自己就犯了過于書面呆板、嚴肅的寫作方式，沒能寫出符合晚報要求的文字。

由于晚報是面向大眾的服務性報紙。寫作時特別需要注意的是文字要口語化、生活化。不必拘于固定的寫作格式。最主要是言簡意賅的同時又能讓讀者輕松愉快的看完報道。

小結：這次為期二十天的實習，讓自己對一線媒體有了初步認識。明白做新聞是件很快樂的工作。因為在我國的二級城市，報紙扮演了一個橋梁作用。連接普通百姓和政府機構的溝通。

從路邊一堆垃圾堆久了沒人管到市領導出席某個重要會議，報紙都會不遺余力的進行報道。這就是所謂的媒介作用。也許我認識的只是新聞媒體作用中的一個小的部分，但是這一點足以支持我繼續(xù)向前。

自己在學習新聞采訪與寫作的過程中也深刻的明白了這一句話的分量。

報道誰都會寫，關鍵是要有一顆善良的心和社會責任感。

不管我們居何位置，默默無聞的記者，兢兢業(yè)業(yè)的編輯，還是支撐整個報社的老總。作為一個新聞人，沒有大新聞小新聞，只有能夠真正幫助群眾的新聞才是實實在在的好新聞。

一、實習目的或研究目的

本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養(yǎng)自己的適應能力、組織能力、協(xié)調能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習在幫助應屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

二、實習內容

實習的內容主要是銷售化妝品，學習公司的企業(yè)文化、銷售技巧、團隊協(xié)作精神、禮儀等各方面的知識。憑著對本公司產品的了解和與其它公司產品的對比，突出本公司產品的優(yōu)點和公司的良好信譽，積極開拓客戶源，向顧客推銷產品，并盡量推銷系列產品，完成公司分配的任務。

三、實習報告總結及體會

20xx年xx月7日到xx月19日，我在東方麗人化妝品店進行了為期兩個星期的實習。這期間公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習，我對公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷售員的實際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有兩個星期的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校里學不到的能力。

首先簡單介紹一下我的實習單位：本公司位于廣州市海珠區(qū)，是一家以銷售化裝品為主的私營銷售公司。雖然它的規(guī)模不大，只有10幾個員工，只有兩個營業(yè)點，但它卻是顧客值得信賴的公司，一直以來在社會上都有很好的口碑。本公司本著始終貫徹執(zhí)行“顧客的滿意是我們永恒的追求”為質量方針。本公司現(xiàn)和多家生產型的廠家直接代理產品，并由專人對來料產品進行質量檢驗，如發(fā)現(xiàn)有產品不良現(xiàn)象可全數(shù)退還給廠家，公司一直堅持“以人為本”的企業(yè)經營原則：為科研開發(fā)，市場營銷，經營管理等領域的高素質人才創(chuàng)造寬松的環(huán)境；注重基層員工業(yè)務素質的培訓，以“加強責任管理，提高品牌意識”為宗旨對員工進行培訓。通過對員工的有效激勵來充分發(fā)揮他們的主動性、積極性和創(chuàng)造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來更好的實現(xiàn)個人目標和企業(yè)目標的契合。公司主營產品或服務：保健品；化妝品；護膚品；洗發(fā)水；洗面奶；香水；花露水；口紅等。這公司的經營理念是：質量和服務是經營的重中之重、把顧客放在第一位。由于有良好的質量加服務，本公司已建立了良好的業(yè)務關系。

雖然已經是大四畢業(yè)班的，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

以上是我的實習工作總結，這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了開大建筑公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實踐的這段時間內，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

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